يمكن للأشخاص الذين يمرون بتجارب مؤلمة أن يوجهوا مخاوفهم إلى مراكز الاستقبال وخدمات استشارية. يتمتع هؤلاء المهنيون بخبرة طويلة في مجال العمل مع الأشخاص الذين يعانون من صدمات نفسية، ويمكن أن يساعدوهم في إيجاد طريقة لتجاوز آثار أحداث الحياة أو مراحلها الصادمة.